A acupuntura, uma técnica terapêutica milenar originária da medicina tradicional chinesa, busca estimular o fluxo de energia vital por meio da inserção de finas agulhas em pontos específicos do corpo. O laser pode ser utilizado em conjunto com as agulhas ou como seu substituto. Conheça seus benefícios:

• Alívio da dor, incluindo dores musculares, articulares e de cabeça
• Redução do estresse e ansiedade
• Melhoria do sono e relaxamento profundo
• Estímulo do sistema imunológico e aumento da energia
• Equilíbrio hormonal e alívio de sintomas relacionados a desequilíbrios hormonais
• Melhoria da digestão e alívio de distúrbios gastrointestinais
• Aumento do equilíbrio e saúde mental
• Suporte no tratamento de condições crônicas, como fibromialgia e dor lombar
• Aceleração do processo de recuperação em lesões e cirurgias

A bandagem elástica, ou Kinesio taping, é uma técnica criada no Japão, nos anos 1970, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre o tecido muscular e fascial, sob as articulações e nos sistemas circulatórios, linfático e nervoso.

As fitas de kinesio podem trazer diversos benefícios, como:

• Melhorar o rendimento nos treinos;
• Melhorar a circulação sanguínea local;
• Diminuir o impacto sobre as articulações, sem limitar os movimentos;
• Conferir um melhor suporte da articulação afetada;
• Diminuir a dor no local lesionado;
• Diminuir o inchaço local.

A ventosaterapia, também conhecida como cupping, é uma forma de acupuntura que consiste na aplicação de ventosas ou pequenos potes em pontos específicos sobre a pele causando uma pressão negativa, que pode ser feita por meio sucção ou aplicação de calor. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade.

Os principais benefícios da ventosaterapia são:

• Alívio da dor muscular, principalmente ombros e costas;
• Aumento da circulação sanguínea local
• Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho
• Relaxar e acalmar o corpo e a mente
• Alívio da dor nas articulações

A moxaterapia, também chamada de moxabustão, é uma técnica de acupuntura que consiste em aplicar calor direta ou indiretamente sobre a pele, através de um bastão enrolado com ervas medicinais geralmente do gênero Artemisia, como a Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris.

Em geral, a moxa é indicada para o tratamento de:

• Alívio de cólicas menstruais,
• Dores musculares
• Constipação
• Dores nas articulações
• Auxílio do relaxamento físico e mental
• Redução do estresse
• Controle e redução da ansiedade
• Ajuda na insônia
• Fertilidade

A Terapia Manual é uma das ferramentas que consiste na aplicação de técnicas com as mãos sobre o corpo do paciente, com o objetivo de promover o retorno da função normal dos seus sistemas. Todas as pessoas podem se beneficiar das técnicas que a Terapia Manual oferece e não precisa estar doente ou com alguma disfunção para solicitar o seu atendimento.

Com esta técnica você poderá obter:

• Redução de dores musculares e articulares
• Diminuição das tensões
• Lubrificação intra-articular
• Aumento da flexibilidade dos tecidos
• Prevenção contra bloqueios intra-articulares

Os exercícios hipopressivos são um método de treinamento que visa tonificar os músculos abdominais através da diminuição da pressão intra-abdominal, que pode ser conseguida por meio da técnica respiratória.

Dentre os benefícios obtidos estão:

• Afina a cintura
• Fortalece da musculatura profunda do abdômen
• Melhoria da função respiratória
• Aumento da consciência corporal
• Combate a incontinência fecal e urinária
• Recuperação pós-parto
• Trata a diástase abdominal disfuncional
• Fortalecimento do assoalho pélvico

A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que visa relaxar os músculos, bem como liberar tensões e aderências presentes na fáscia, uma estrutura de tecido conjuntivo que envolve os músculos. Através de pressão controlada e deslizamento sobre os tecidos, essa técnica irá proporcionar a você uma série de benefícios:

• Alívio de dores musculares e tensões
• Melhoria da flexibilidade e amplitude de movimento
• Aumento da circulação sanguínea e oxigenação dos tecidos
• Redução de pontos gatilho e restrições na fáscia
• Auxílio na recuperação muscular pós-exercício ou lesões
• Melhoria da postura e equilíbrio muscular
• Melhoria da mobilidade articular e desempenho atlético
• Prevenção de lesões e aumento da eficiência do movimento
• Estímulo da liberação de toxinas e resíduos metabólicos
• Redução do estresse e ansiedade, promovendo um estado de relaxamento profundo.

A técnica ILIB (Intravascular Low-Level Laser Therapy) utiliza lasers de baixa potência diretamente na corrente sanguínea por meio da artéria radial na região do pulso.

Benefícios incluem:

• Redução da dor
• Melhora na cicatrização
• Aumento da oxigenação celular
• Redução de inflamação
• Estímulo do sistema imunológico
• Alívio de enxaquecas
• Melhora em distúrbios circulatórios
• Recuperação mais rápida de lesões
• Redução do estresse
• Estímulo ao rejuvenescimento celular
• Auxilia no sono

O Move Flow é uma abordagem de exercícios que enfatiza o movimento natural e fluido do corpo utilizando a música como fio condutor e bolinhas texturizadas para aumentar a percepção da respiração, estimular o alívio de tensões e aumento da consciência corporal. Alguns benefícios:

• Melhora da flexibilidade
• Alívio do estresse
• Aumento da consciência corporal
• Redução de dores crônicas
• Desenvolvimento da coordenação
• Aumento da energia e vitalidade
• Melhora a capacidade respiratória
• Potencializa o processo de reabilitação em conjunto com outros métodos